2011年8月12日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda 企画（プライベート） 企画（プライベート１）・・7月28日〜8月12日 また一気に（16日分）更新しました。すみません・・・・やっと７６キロ台に突入しました。朝とお昼はあまり食べず、夜は普通に食べています。でも運動はほとんどできていません。とにかく目標達成まで突き進むまでです。目標は下記です […]
2011年7月25日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda 企画（プライベート） 企画（プライベート１）・・7月15日〜25日 一気に更新しました。正直言ってほとんど減っていません。減っていないというより徐々に増えています・・・・明日26日〜27日まで行政調査のため不在ですのでまたいったん休みます。崖っぷちなのでかなりの追い込みが必要です。7月2 […]