2011年7月5日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda プライベート 企画（プライベート１）・・7月5日 体重だけみれば順調ですかね？ 一喜一憂まさに毎日そんな感じです。 7月5日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 体重 78.７キロ（前日比較▲0．6） 体脂肪 32.4パーセント（前日比較+1.4） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ […]
2011年7月4日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda プライベート 企画（プライベート１）・・7月4日 朝一番は忙しかったため、遅れて更新しました！ 測定したのは朝一です。 あらら早速リバウンド・・・？ 7月4日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 体重 79.3キロ（前日比較+0.3） 体脂肪 31.0パーセント（前日 […]
2011年7月3日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda プライベート 企画（プライベート１）・・7月3日 あっという間に１キロ減？ しかし確実に体脂肪率も上がっている・・・ 7月3日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 体重 79.0キロ（前日比較▲0.8） 体脂肪 31.3パーセント（前日比較＋0.4） ＝＝＝＝＝＝＝＝ […]
2011年7月2日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda プライベート 企画（プライベート１）・・7月2日 う～ん。ほとんど減ってないですね！ 体脂肪は増えているのでむしろダメですね・・・ これから地域の草刈りがあります。 そこで少し運動してきます（笑） その他企画も来週から立ち上げます。 7月2日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ […]
2011年7月1日 / 最終更新日 : 2021年7月2日 akira-fukuda プライベート 企画（プライベート１）・・7月1日 今日から企画始めます！ 議員もやせられる！これを証明すると同時に かっこいい政治家を目指してみます！（笑） 7月1日 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 体重 80.1キロ 体脂肪 30.5パーセント ＝＝＝＝＝＝＝＝ […]