健康診断をうける

本日、市役所で健康診断をうけました。

（健康診断　ｂｙイラストＡＣ）

 

もちろん血液検査や検便の結果から

 

把握できる数値はわかりませんが

 

第一の目標である体重は

 

前年度マイナス２㎏を達成です。

 

今年は、人生はじめての入院を経験したこともあり

 

健康には気を遣うようになっています。

 

特に肥満は万病のもとです。

 

来年度は今年より5キロ減くらいは達成したいですね！