企画(プライベート1)・・7月3日

あっという間に1キロ減?
しかし確実に体脂肪率も上がっている・・・
7月3日
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体重 79.0キロ(前日比較▲0.8)
体脂肪 31.3パーセント(前日比較+0.4)
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目標 9月10日 
体重 68.0キロ
体脂肪 20.0パーセント

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