新たなアイテムの投入　オムロン低周波治療器

本日、来年２月に挑戦するさいたまマラソン

（フルマラソン）に向けての

強力な助っ人アイテムを購入しました。

それはオムロン低周波治療器です。

練習後はしっかりとケアをしなければ

本番までにしっかりと練習を積む

ことはできません。

こうしたアイテムを上手に使いながら

私の日々の練習は続きます。